2021-09-13

9/13献立（鶏もも肉とジャガイモの照り焼き、にんじんしりしり、味噌汁）

こんにちは☆

主婦のみさです！

最近野菜が高いですね。。。

主人が野菜をとても好きなので、沢山使いたいところなのですが、

きっと気候の変化で野菜が高騰しているのではと思います。

なので、家にある野菜で作ってみました。

今日（9/13）の献立は。。。
・鶏もも肉とジャガイモの照り焼き
・にんじんしりしり
・味噌汁

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鶏もも肉とジャガイモの照り焼きは主人に高評価でした(^^)！！

みなさんのバリエーションが少しでも増えますように.:。+゜

また次回のブログでお会いしましょう（*^^*）♡
それではっっ！！

2021-09-12

9/12献立（鶏もも肉のネギ塩レモン炒め、豆腐のもやしあんかけ、卵スープ）

こんにちは☆

主婦のみさです！

最近朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね！

気温の変化が大きくなる季節なので、体調には十分気をつけてくださいね！

さて、今日は突然始まるヘルシーごはんのご紹介です＜笑

我が家では、有酸素運動のZUNBAが流行っております。

健康になりたいと思い始めたのですが、

これが本当に気持ちが良い！！

YouTubeでZunba classさんのこちらの動画を毎日行っています(^^)♡

↓↓↓

youtu.be

帰宅したら汗をかいているので、そのままZUNBA☆

その後、簡単なごはんの支度を済ませ、

お風呂から上がってから、焼いたり等していきます。

今日（9/12）の献立は。。。
・鶏もも肉のネギ塩レモン炒め
・豆腐のもやしあんかけ
・卵スープ

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ヘルシー&低価格メニューになりました。

月末にも良さそうですね＜笑

鶏もも肉のネギ塩レモン炒めは主人からも好評だったので、

また食卓に並ぶ機会が多いかもしれません。

みなさんのバリエーションが少しでも増えますように.:。+゜

また次回のブログでお会いしましょう（*^^*）♡
それではっっ！！

2021-09-11

9/11献立（豚の簡単ショウガ焼き、インゲンのごま和え、味噌汁）

こんにちは☆

主婦のみさです！

今日は帰りが遅くなってしまいました。。。

なので簡単メニューの登場☆

袋に入れて焼くだけの簡単ショウガ焼きと

茹でて和えるだけのインゲン♡

今日（9/11）の献立は。。。
・豚の簡単ショウガ焼き
・インゲンのごま和え
・味噌汁

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忙しい日は決まった献立があると最高ですよね！

レシピもそろそろ投稿したいところなので、楽しみにされててください☆

みなさんのバリエーションが少しでも増えますように.:。+゜

また次回のブログでお会いしましょう（*^^*）♡
それではっっ！！

2021-09-10

カレーリメイク☆

こんばんは☆

主婦のみさです！

カレーって多めに作ったら次の日が楽ちんになりますよね！

我が家では定番のリメイク方があります。

当日・・・カレー

翌日朝・・・焼きカレードリア

翌日夜・・・カレーうどん

たまにカレーパスタをすることもあります☆

今回は、焼きカレードリアを作りました！！